【感情/気分/違和感の関係性とは？】
引用元:“それ”は在る 著者/ヘルメス・Ｊ・シャンブ
◎感情＝ガイド/気分＝導き/違和感＝案内人と捉えて『起きる事に、身を委ねるべき』
ex.違和感を覚えて、楽しくないと感じたら、そのことを止めるべき。
◉それでも継続していたのは『習慣/思考』がある為。
★違和感を楽しみ、感情に耳を傾ける。
それらに従い、やりたい事をやるべき。
＝無理に何かを止める必要はない。
※無理に何かをすれば、かえって逆効果。
ex.〜する事が正しい/正しくない。の決定
→それらは、単に【理想/観念/信念/幻想】に過ぎない為。
＝〈私〉が、その時何も考えなければ、人生とは甘いもの。
